喝羊奶可以加蜂蜜吗?

羊奶和蜂蜜的营养价值，明眼人都知道。有人喜欢把蜂蜜用作羊奶伴侣，两样营养丰富的食物一起喝，你确定羊奶和蜂蜜能同时喝吗?

答案是肯定的!

一般来讲，每200ml羊奶加入10~20ml左右的蜂蜜，口感和营养吸收最好。

宝妈问：小孩子能喝羊奶加蜂蜜吗?

有的宝妈给宝宝冲羊奶粉时，会加上两勺蜂蜜，希望给宝宝加营养。这样做真的好吗?

蜂蜜含有单糖类，除了营养补充外，还能为机体提供热量;羊奶富含人体易吸收的蛋白质，两样搭配着给孩子喝，是完美的CP，可全面提升抵抗力。

羊奶传奇特别提醒：蜂蜜虽好，不适合婴儿期宝宝哟!等宝宝满1岁后，再试着给他在口粮羊奶中加上蜂蜜这点料。

爱美女子问：羊奶和蜂蜜能美白吗?

变美变白，可是女孩子们矢志不渝的追求。

蜂蜜羊奶补水美白面膜、蜂蜜羊奶手工皂、羊奶蜂蜜美白滋润手膜等等以羊奶和蜂蜜为原料的产品，捕获了一大波爱美女生的芳心。So，问题来了，羊奶+蜂蜜产品到底有没有美白的作用呢?

羊奶和蜂蜜同时喝，可以美容养颜、滋阴补血。美白大业重点要做好两件事：① 防晒，② 多吃含维生素C丰富的食物。

羊奶传奇特别提醒：最好的美容方法是充足的睡眠+适当的运动+合理饮食+良好的心态。

代爸妈问：老年人喝羊奶加蜂蜜有什么好处?

老年人肠胃功能较弱，冬季天气冷运动减少，更容易便秘。每天喝两杯加蜂蜜的羊奶，能改善肠胃，预防便秘。

亚健康人问：羊奶和蜂蜜一起喝能起到食疗作用吗?

没错!羊奶加蜂蜜可以促进睡眠，益气补虚。

赶上应酬的场合，带上1盒羊奶，加点蜂蜜，喝酒前一杯“解酒护肝饮”下肚，防醉酒，保护胃肠免受酒精伤害!

羊奶加蜂蜜务必注意：

蜂蜜和羊奶里的营养物质都怕高温，因此，加热羊奶不要超过60℃，再加上蜂蜜搅一搅，好喝好处多多的蜂蜜羊奶就是你的啦~