中老年羊奶粉哪个品牌好

如今的人们越来越注重身体健康，尤其是上了年纪的中老年人。他们身体机能随着年纪的增长而变得越来越弱，新陈代谢也变得越来越缓慢。所以想要补充营养，选择一款容易消化吸收的羊奶粉是比较好的。可是市面上的中老年羊奶粉品牌这么多，哪个品牌的好一些呢?

中老年羊奶粉哪个品牌好?

中老年人选择羊奶粉，一定要选容易消化吸收的为宜。因为一般中老年会不同程度出现不消化的情况，有的甚至非常严重，导致出现便秘的情况。所以易消化吸收的羊奶粉能够缓解这一现象。百乐大秦中老年高钙羊奶粉，专门针对中老年人身体特点，在羊奶粉中添加了益生菌等营养物质，促进中老年人肠胃消化，吸收更多营养。除此之外，百乐大秦中老年人还添加了其他营养物质，全方位增强身体素质：

1、植物甾醇脂：中老年人很容易患心脑血管的疾病，是因为心脑血管也在逐渐老化。而植物甾醇脂能够有效降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，保护中老年人心血管系统健康。

2、丰富的钙质。在山羊物语中老年羊奶粉中，含有3倍高钙元素，搭配1.5倍维生素D，能够更好补充中老年人机体流失的钙物质。

3、膳食纤维：作用跟益生菌相同，促进肠胃道消化吸收，减少肠道负担。

中老年羊奶粉怎么选

1.看品牌

选择规模较大、产品质量和服务质量较好的知名企业的产品，品牌秉持“经典传承，好羊奶”的观念，选取陕西关中平原奶源。羊奶粉配方安全专业，营养全面均衡，所添加的营养素都通过临床验证;原料采购全部选择世界知名的优质供应商。

2.看含钙量

中老年人体内钙流失加快，需要从饮食中增加钙的摄入量。奶粉中含有的钙是比较理想的，而且奶粉中维生素D还可促进钙的吸收。

3.看是否是低糖

有的中老年人喝了即食鲜奶或普通奶粉后，会出现腹胀、腹泻等胃肠道不适现象。专门为肠胃功能较弱的中老年人配制的奶粉就可以解决这个问题，它以低聚糖取代了部分乳糖，以适应中老年人的肠道功能。

4.看配方

选择的中老年奶粉营养成分应齐全，含量合理。蛋白质、维生素、微量元素都应该具备。

5.看颜色口感

要看产品的冲调性和口感。质量好的奶粉冲调性好，冲后无结块，液体呈乳白色，品尝奶香味浓;而质量差或乳成分很低的奶粉冲调性差，即所谓的冲不开，品尝奶香味差甚至无奶的味道，或有香精调香的香味;另外，淀粉含量较高的产品冲后呈糨糊状。

中老年人如何增强体质?

喝羊奶粉只是中老年人保持健康的一种方式，除此之外，还可以通过其它方式增强体质，比如：

一、进行适量的体育锻炼，可以畅通气血，强健脾胃，增强体质，延缓衰老，并可调节情志，对消除孤独垂暮、烦躁易怒等情绪有积极作用。中老年人运动锻炼要遵循因人制宜、适时适量、循序渐进、持之以恒的原则，运动中应注意防止受凉感冒，避免运动损伤，防止运动过度。

二、注意饮食注意睡眠，生活要有规律，同时保护好牙齿卫生，保证每天的顺利通便。

三、多吃五谷杂粮。五谷杂粮是绿色健康的主食，也是人体能量的主要来源。比如杂粮中最常见的玉米，含有丰富的叶黄素，有助于保护眼睛，对老年人的视力有一定的帮助。同时玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。